جمعية الأمير مشعل بن عبدالله لذوي الإحتياجات الخاصة ( شمعة أمل )
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • من نحن
  • الاعضاء والموظفين
  • التقرير المالي
  • التقرير الربعي
  • السياسات
  • الإجتماعات
  • حسابنا البنكي
  • العضوية
  • أحداث مصورة
  • البرامج
  • الفيديو
  • الخدمات
  • استمارة تسجيل مستفيد الكترونية
  • استمارة تحديث بيانات مستفيد الكترونية

تعيين المدير التنفيذي

جمعية شمعة أمل تفعل يوم الاعاقة ويوم التطوع العالمي

بالصور : عبر لقاء الزووم جمعية شمعة أمل تحتفي باليوم العالمي للإعاقة ٢٠٢٠ م

سلسلة دورات صانعات الأمل لذوي الاحتياجات الخاصه

دورات ( صانعات الأمل لذوي الاحتياجات الخاصة )

محاضرة بعنوان : تفعيل التطوع من خلال منصة العمل التطوعي

إنجازات وطنية ” رئيس مجلس إدارة الجمعية “

محاضرة توعوية بعنوان ” تطبيقات تقنية الليزر وخدمة ذوي الاحتياجات الخاصة”

تشكيل مجلس إدارة جمعية شمعة أمل

كتب تفسير القران الكريم للمكفوفين بمناسبة اليوم العالمي للبصر والعصا البيضاء

أمير منطقة نجران يطلع على خطة جمعية شمعة أمل

50 كمبيوتر لمستفيدي جمعية شمعة أمل

بيان إعلامي لحسابات الجمعية بتويتر

تهنئة : باليوم الوطني السعودي 90

جمعية شمعة أمل توزع كراسي للمعاقين بمناسبة اليوم الوطني 90

  • اعجاب
  • تابعنا
  • تبرع لنا :- بإرسالة رسالة فارغة للرقم الموحد 5147 بقيمة 10 ريال وإكسب الأجر

    خدمة : تسجيل المستفيدين بالجمعية من خلال النماذج

    خدمة : تحديث بيانات المستفيدين متاح عبر النماذج

     
    • من نحن !

      جمعية الأمير مشعل بن عبدالله لذوي الإحتياجات الخاصة (شمعة أمل) المزيد

    • أهداف الجمعية

      تشييد مجمع متخصص لتوفير الخدمات الشاملة للمعاق المزيد

    • رسالتنا ورؤيتنا

      جهاز خدمي تطوعي خيري .... الوصول لمجتمع واعي مثقف يتصدى للإعاقة المزيد

    الرئيسية » الأخبار

    إن كنت تعاني من الصداع خلال شهر رمضان المبارك

    التغييرات التي يشهدها جسم الصائم في الايام الأولى لشهر رمضان المبارك تبدو كثيرة. فخلال الشهر الفضيل، يعاني الكثير من الناس من الصداع الذي قد يرافقهم طيلة الشهر الفضيل إن لم يتم التعامل معه جيدًا. بالمبدأ، الامر قد يبدو طبيعيًا، فمع التغير المفاجئ لنظام حياة المرء، وانقطاعه عن تناول الطعام لساعات طويلة، لا شك بأن طبيعة الجسد تتغيّر، فتبرز عدة مشاكل صحيّة ابرزها الصداع.
    ولكن الأمر أبسط من ذلك بكثير. إن كنت تعاني من الصداع النصفي،

    نقدّم لك فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على الحد منه اثناء شهر رمضان:
    إحرص على شرب ثمانية أكواب من الماء على الاقل ما بين الإفطار والسحور
    قم بممارسة الرياضة بعد الإفطار بساعتين
    أخّر وجبة السحور قدر الإمكان

     

    التعليقات (0)

    لا يوجد تعليقات

    أضف تعليقك

    انقر هنا لإلغاء الرد.


  • 779 مشاهدة
  • طباعة الخبر
  • ارسل الخبر
    ارسل الخبر
    Close
    Your Name
    Friend Email
    Enter Message To Friend
  • أضف إلى مفضلتك
  • نماذج الكترونية

    • نموذج استقبال الشكاوى
    • نموذج التوظيف والتدريب
    • نموذج استقبال الاستفسارات
    • نموذج إقتراح
    • نموذج العمل التطوعي
    • نموذج تسجيل عضو في الجمعية
    • نموذج الانضمام لفريق الجمعية

    التقارير

    تقرير جمعية شمعة أمل الاستثماري للعام 1436هـ
    تقرير جمعية شمعة أمل الاستثماري للعام 1436هـ
    تقرير جمعية شمعة أمل للعام 1435هـ
    تقرير جمعية شمعة أمل للعام 1435هـ

    شارك برأيك

    ما رأيكم بالشكل الجديد للموقع .؟

    عرض النتائج
    جاري التحميل ... جاري التحميل ...
    عن جمعية شمعة أمل
    • أهداف الجمعية
    • خطط الجمعية
    • الرؤوية والرسالة
    • عن الجمعية
    • تواصل معنا
    الاشتراك البريدي

      اشترك بريدياً لتصلك أحدث الأخبار أول بأول

    تواصل مع جمعية شمعة أمل
    • ت :- 0175225591 & فاكس :- 0175225593
    • بريد الكتروني : shamat-amal.net@hotmail.com
    • تابعنا على الفيس بوك
    • تابعنا على تويتر
    • قناة الجمعية
    جميع الحقوق محفوظة © جمعية الأمير مشعل بن عبدالله لذوي الإحتياجات الخاصة ( شمعة أمل )
    برمجة و تصميم : YeMeNi AnA
    WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com